Přidat článek
     Reklama

Salátová okurka

Web: http://www.e-sandera.cz/okurky/

Okurka obsahuje až 95 % vody, vlákninu, cukry, bílkoviny, vitaminy skupiny B, vitamin C, vitamin E, vitamin K, fosfor, draslík, síru, mangan, vápník a bór. Právě bór je skvělý pro zdravé kosti a klouby. Okurka svým složením čistí játra, krev a ledviny. Pomáhá odstraňovat z těla toxiny a působí lehce diureticky a projímavě. Díky tomu vám může také lehce pročistit střeva. Okurka se nepoužívá pouze vnitřně, ale také zevně. Je velmi oblíbená v kosmetickém průmyslu. Pomáhá hydratovat a čistit pleť. Udržuje pokožku mladistvou a pružnou. Extrakty z okurky se přidávají často do pleťových vod, mlék nebo masek. Pokud se spálíte na sluníčku, přikládejte na pokožku plátky okurky, které suché a spálené pokožce dodají vodu a ještě ji ochladí. Okurku ocení také ti, kteří trpí mastnou a problematickou pokožkou. Stahuje totiž póry a odstraňuje přebytečnou mastnotu.

 

Na trhu rozlišujeme dva základní druhy okurek – salátovou a nakládačku. Salátové okurky jsou dlouhé, štíhlé a hodí se zejména do zeleninových salátů. Nakládačky jsou znatelně menší, silnější a mají bradavičnatou slupku. Sklízí se ve chvíli, kdy dosáhnou velikosti 7 – 10 cm a nakládají se do láku. Šťáva z okurky je výborná v boji proti zaníceným dásním. Také pomáhá osvěžit dech. Pokud si připravíte okurkovou šťávu a smícháme ji se šťávou z mrkve, můžete tak skvěle zabojovat proti artritidě a snížit vysoký krevní tlak.

 

K čemu je salátová okurka dobrá?

·         Hydratuje

·         Detoxikuje

·         Snižuje krevní tlak

·         Působí proti zácpě

·         Snižuje cholesterol v krvi

·         Udržuje cévy a srdce zdravé

·         Zlepšuje stav pleti

·         Léčí revmatická onemocnění

·         Pomáhá proti spáleninám kůže



Salátová okurka

okurka
okurka
okurka
Kategorie: